춘천시 남산면 방곡1리경로당 건강체조교실

대한노인회 춘천시지회 경로당 프로그램중

우리경로당에서는 건강체조교실을 신청하여

춘천시청 최은정강사님의 지도로

넓직한 경로당에서

지난1월부터 주1회 실시하고있다.

체조하느라 수고하셨네하며 서로 안마를 해준다.

준비운동으로 몸풀기

몸풀기운동후 음악에 맞추어 운동을한다.

최은정 강사님이 열성적으로 지도 하신다.

마치기전 서로 안마해주며 몸을 풀어준다.

끝내기 정리운동-끝-

농번기라서 참여인원이 적다.

오늘의 식사봉사자들

땀흘리고 운동한후의 밥맛은 꿀맛

봉사자들의 반찬솜씨가 밥도둑이네

팔음산도 집에서는 반공기

회관에 오면 한공기+반공기 ㅎㅎ